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Meilleure salle de musculation à la Roche sur Yon

City Training est un expert de la remise en forme en Vendée avec 3 salles de sport toutes équipées dont deux dans la ville de La Roche sur Yon. Ouvertes toute l”année, 7j/7, 24 h. / 24, ces salles de City Training proposent différentes formules pour permettre à tout un chacun de renforcer ses capacités physiques. Avec de nombreux coachs certifiés, la salle de musculation à la Roche sur Yon offre la possibilité d’exercer de la musculation et des sports de combat, tout en mettant en avant les séances de fitness à la Roche sur Yon.

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dessin position gym - City Training Club Sport Vendée
Salle de sport - City Training Club Sport Vendée

Une salle de musculation à la Roche sur Yon avec du matériel haut de gamme

La salle de musculation à la Roche sur Yon est équipée de matériel haut de gamme et régulièrement révisé pour permettre aux membres du club de s’exercer et de s’entraîner en toute sécurité. Avec les équipements et machines de marque Matrix, Panatta ou Technogym, la salle de musculation à la Roche sur Yon permet de développer les différents muscles du corps, que ce soient les muscles fessiers, les abdos, les biceps ou les quadriceps.

Les machines programmables selon le niveau d’endurance et les capacités physiques de son utilisateur sont un bon moyen de gagner en muscles et de renforcer sa condition physique dans le cadre d’un programme de renforcement musculaire ou de remise en forme.

A l’écoute de ses utilisateurs et de ses adhérents, le club ajuste les équipements de la salle de 1450 m² qui comportent en outre une zone de cross training avec portique de boxe et d’une vaste salle dédiée aux cours collectifs. La zone dédiée au fitness et au cardio training dispose d’un panel de 36 appareils tandis que la zone dédiée au renforcement musculaire en possède 42.

Des cours et des coachs pour permettre à tout un chacun de progresser à son rythme

Les salles de sport de City Training sont supervisées par des coachs diplômés d’état qui ont pour objectif de suivre l’évolution des différents adhérents, de veiller à la sécurité de chacun et de faire respecter le règlement et ce à tout moment de la journée. Si vous souhaitez obtenir des cours de fitness à la Roche sur Yon tout en ayant la certitude de faire les bons gestes et de progresser selon votre rythme, le coach déterminera votre niveau et vous inscrira dans l’un des groupes disponibles.

De nombreux cours vous permettront de découvrir des gestes et des rituels pensés pour votre remise en forme : bodybalance, bodyattack, bodyjam, bodystep, circuit training, cross training, yoga, HBX Fusion… Ces cours peuvent être suivis à votre rythme, avec ou sans coach personnalisé, avec à la clé une amélioration de votre condition physique et la possibilité d’aller plus loin notamment pour tout ce qui est sport de self défense ou de renforcement musculaire.

Découvrez nos plannings de cours !
Salle de sport - City Training Club Sport Vendée
Musculation - City Training Club Sport Vendée

Des formules adaptées pour respecter les contraintes de chacun

Parce que nous savons que plusieurs de nos adhérents ont des activités professionnelles ou des contraintes personnelles à respecter, nous veillons à positionner les cours de manière à respecter l’emploi du temps de chacun. Si la salle de musculation à la Roche sur Yon est ouverte à tout moment pour utiliser les machines à disposition et progresser à son rythme sans l’aide d’un coach, il est possible d’aller dans une autre salle de sport à la Roche sur Yon ou dans celle située à Olonne sur Mer en utilisant le même pass et ce, sans supplément.

Nos 4 centres de remise en forme situés à La-Roche-sur-Yon, à Olonne-sur-Mer et à Challans vous permettront ainsi de gagner en flexibilité avec la possibilité d’utiliser les équipements comme bon vous semble selon la formule choisie. 4 formules sont ainsi disponibles selon l’intensité des exercices de remise en forme que vous souhaitez exercer : la formule découverte, la formule étudiante (justification nécessaire), la formule classique et la formule sans engagement. Les plannings sont mis à jour régulièrement et vous pouvez ainsi sélectionner les cours selon votre emploi du temps. Des bons plans sont disponibles tout le long de l’année pour vous permettre de découvrir d’autres activités ou pour participer à un cours spécial dans l’une de nos salles en Vendée. N’hésitez pas à nous contacter pour en savoir davantage.