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Vous recherchez une salle de sport et fitness
à La Roche sur Yon ?

Pratiquer une activité sportive régulière est fondamental pour rester en bonne santé. L’équipe de la salle de sport de La Roche sur Yon vous accueille tout au long de l’année pour vous aider à vous muscler et à sculpter votre silhouette. Entraînez-vous grâce à nos appareils de grandes marques et restez motivé semaine après semaine en suivant les cours dispensés chaque jour par nos coachs.

Gardez la forme avec City Training à La Roche sur Yon !

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dessin position gym - City Training Club Sport Vendée
Salle de sport - City Training Club Sport Vendée

Profitez de nos équipements professionnels

La salle de musculation de La Roche sur Yon dispose d’appareils professionnels. Simples d’utilisation, ils vous permettront de commencer rapidement votre entraînement et de progresser selon votre rythme et vos objectifs. Plus de 40 machines vous attendent afin de réaliser vos séances de cardio, de musculation, de training ou encore de boxe. La diversité de nos équipements vous invite à varier les exercices afin de solliciter vos muscles de différentes manières. C’est également un bon moyen de ne pas se lasser de son entraînement.

De plus, soucieux de votre confort, notre complexe est équipé de vestiaires, de douches et de casiers individuels ainsi que d’un espace détente. Vous pouvez donc venir faire votre séance avant d’aller travailler, pendant votre pause déjeuner ou en rentrant chez vous.

Avec City Training, vous pratiquez le sport l’esprit tranquille.

Un suivi individuel pour une activité sportive sur-mesure

Notre salle de fitness de La Roche sur Yon reçoit quotidiennement des athlètes de haut niveau qui ont besoin d’un entraînement sur-mesure pour maintenir leur niveau d’excellence et pour réussir leurs prochaines compétitions. Nous accompagnons aussi des amateurs qui souhaitent développer leur musculature ou qui doivent pratiquer une activité sportive dans un but médical.

Les profils de nos usagers sont très variés et, pour vous aider à atteindre plus rapidement vos objectifs, nous vous proposons de cibler des exercices selon vos besoins. De fait, une personne qui souhaite perdre du poids et quelqu’un qui se rééduque suite à un accident ne travaillent pas les mêmes groupes musculaires et n’avancent pas au même rythme.

Bien sûr, vous êtes libre de concevoir votre propre programme d’entraînement mais vous pouvez également nous solliciter pour établir une méthode de travail et pour apprendre à effectuer correctement les mouvements de chacun de vos exercices. Ensemble, nous établissons le contenu des séances et nous vous aidons à progresser.

Découvrez nos plannings de cours !
Stretching Femme- City Training Club Sport Vendée
Musculation - City Training Club Sport Vendée

Rejoignez un cours collectif pour vous motiver

Quand on pratique une activité sportive tout seul, certains jours, il est difficile de se motiver. C’est en partie pour cette raison que nous organisons des cours collectifs. Ces séances en commun vous permettent de rencontrer d’autres sportifs du club et de pratiquer une activité ensemble, autour d’une thématique commune. Cross Training, TRX, zumba ainsi que des cours dédiés à des groupes musculaires (abdos-fessiers, bras, jambes, etc.) vous aident à travailler différemment votre silhouette et à progresser loin des machines individuelles et des mouvements répétitifs.

Véritables bouffées d’air, les cours collectifs sont dispensés par des professeurs professionnels qui vous communiquent l’envie de donner le meilleur de vous-même.

La salle de musculation de La Roche sur Yon est ouverte tous les jours de la semaine et 24h/24. Aussi, vous pouvez venir vous entraîner dès que vous avez un moment de libre. Grâce à cette flexibilité, vous n’aurez plus d’excuse pour zapper votre activité sportive. Du reste, avec nos différents abonnements, vous disposez d’une grande liberté quant à l’utilisation de nos équipements. Profitez dès aujourd’hui de notre matériel professionnel mais aussi de la présence de coachs sportifs. Faites appel à leurs compétences pour atteindre rapidement vos objectifs et pour savourer tous les bienfaits d’une activité physique.

Quatre lieux d’entraînement adaptés à votre mode de vie

Dans la commune du Poiré-sur-Vie (85170), il existe 4 centres de remise en forme dont deux situés à La-Roche-sur-Yon. Il s’agit de City Training FLANERIES, au 5 impasse émile Girardeau 85000 La Roche-sur-Yon (Téléphone : 02 51 98 83 35) et de City Training ACTI SUD, 108 Boulevard de l’Industrie, 85000 La Roche-sur-Yon (Téléphone : 02 28 15 29 46). Les deux autres sont City Training Vendée, Parc Actilonne, 20 Allée Alain Gautier, 85340 Olonne-sur-Mer (Téléphone : 02 51 33 46 42) et City Training CHALLANS au 135 Route de Nantes, 85300 Challans (Téléphone : 06 73 06 98 73).

Bonus : retrouvez-nous aussi pour échanger sur nos espaces en ligne

Si vous ne pouvez pas vous rendre à votre salle de sport La Roche sur Yon, connectez-vous pour partager avec notre communauté (de plus de 6000 personnes) sur nos pages facebook citytraining85 et City-Training.

Dynamisez votre vie sportive en rejoignant City Training !

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