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Boxing

LES AVANTAGES
DU BODYSTEP

À vous les jambes fuselées et les fessiers d’acier ! Grâce au bodystep vous affinez et tonifiez vos cuisses et vos fessiers tout en vous amusant sur des musiques plus entrainantes les unes que les autres. Pas de coordination ici mais un travail plutôt athlétique vous permettant de brûler des calories et surtout celles stockées dans le bas du corps !
En effet le rythme dynamique des chansons augmente votre métabolisme, et le step favorise le mode brûlage de graisse sur vos jambes et vos fessiers. Adieu cellulite et culotte de cheval, le bodystep vous garanti une silhouette de rêves. Ne croyez pas ce cours réservé aux femmes… les hommes y trouvent leur compte aussi, en particulier pour la perte de poids, l’explosivité du bas du corps, et l’énergie dynamisante de ce cours.
Adapté à tous les niveau le bodystep vous permet, de sortir d’un cours de sport, satisfait et avec le sourire aux lèvres.

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