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Cours de pilates en Vendée

Vous venez de déménager et cherchez des cours adaptés de Pilates en Vendée ? Soyez rassuré, nous sommes présents sur le territoire et vous accompagnons. Mais qui sommes-nous au juste ? CITY TRAINING est le numéro un des salles de fitness et de sport en salle du département. Notre offre est répartie entre 4 centres. Concrètement que proposons-nous ? Pour le savoir nous vous invitons à poursuivre votre lecture.

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dessin position gym - City Training Club Sport Vendée

Le Pilates et votre bien-être

Vous privilégiez votre santé et pour ce faire vous souhaitez suivre des cours de Pilates à la Roche sur Yon ? Notre offre globale permet de vous répondre sur plusieurs niveaux. Justement quels sont-ils ?
Nous dispensons des cours de Pilates en Vendée, mais pas uniquement. Nous vous proposons aussi des activités complémentaires afin de dépasser la simple amélioration de votre respiration. En effet, votre santé étant notre priorité, nous conseillons aux personnes désireuses de travailler globalement sur leur corps de suivre ces autres cours.
Quels sont-ils ? Ce sont des cours de Bodybalance. Ils allient les techniques de Yoga, de Pilates et de Tai Chi pour un impact réel ressenti de l’intérieur et visible de l’extérieur. En quoi la combinaison de ces sports peut vous correspondre ? C’est ce que nous vous indiquons ci-dessous.

Notre offre globale incluant le Pilates en Vendée

Grâce à ce cours qui regroupe les 3 disciplines, vous effectuez des gestes naturels au moment de vos inspirations et expirations. Ceux-ci vous permettent d’évacuer naturellement les tensions accumulées. Mais si ces pratiques ont en commun le travail de la respiration, chacune a ses spécificités.
En effet, le yoga permet d’améliorer votre mobilité en effectuant un travail sur vos articulations, les cours de Pilates agissent eux sur les muscles, quand dans le même temps vous méditez avec le Tai Chi. Vous sortez de nos salles totalement serein et détendu. Nous vous offrons l’opportunité de suivre ce parcours complet. Intéressé pour le suivre ? Nos experts vous guident pas à pas et prennent en compte votre niveau au moment de votre intégration. Comment accéder au planning ?
Il suffit de devenir membre de CITY TRAINING. Une fois que vous êtes enregistré, vous recevez un identifiant et un mot de passe. Avec ces derniers vous vous rendez sur notre site pour repérer les créneaux horaires qui vous arrangent. Et si vous n’êtes pas satisfait de l’offre sur la Roche sur Yon, vous avez la possibilité de vous rendre dans les 2 autres salles.

Découvrez nos plannings de cours !

Nos salles et spécialistes à disposition pour pratiquer à votre rythme

Vous pouvez choisir d’assister à un cours sur Olonne sur Mer ou Challans, si aucun autre ne correspond à vos disponibilités. Profitez-en, cette option est incluse dans votre abonnement. Grâce à CITI TRAINING continuer à faire vos exercices de Pilates en Vendée n’a jamais été aussi simple. Vous le constatez, nous cherchons à améliorer le quotidien de chacun, et par là même à ajouter à leur qualité de vie.
Il serait donc dommage de ne pas profiter de l’ensemble de nos prestations, matériels et services. Si le cœur vous en dit, vous pouvez tester les autres pratiques sportives. Vous seriez étonné de constater les bienfaits du bodycombat. Certes plus énergique, il vous permet aussi de travailler l’ensemble du corps par exemple.
Vous souhaitez en savoir davantage sur le contenu exact des séances ? Appelez-nous. Nous répondons à l’ensemble de vos questions. Qu’il s’agisse d’obtenir des informations sur l’expertise de nos professeurs, les techniques utilisées ou les accessoires à votre disposition nous nous assurons de satisfaire vos demandes.
Parce que votre santé et votre bien-être nous concernent nous vous disons à bientôt.